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25. Jun 2020
When training becomes pure pleasure 🏔🇨🇭😃 Consistency is king so make sure to always strengthen your intrinsic motivation. What drives you?
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I am a surfer and for me is it nice to see, that I have still the ability to to paddle in shoulder high waves 🏄😉 but that is only possible because of my swimming exercise, in the open sea, with dolphin's seals, sometimes Baskin sharks, but I do it only for fun 😄 I hope I can do the 3000m in our harbour next month... Cycling is great, but I still struggle with running 😄 anyway it's all about fun 😄... I don't have to make a living from it 😄...
04. Jun 2020
5km test 🏃 for charity event summits4hope.ch, supporting water 💦 supply in Africa. Would say that conditions were appropriate 😉
Beating the 15min barrier (details on Strava). Off season is officially over
Implenia Bank Zimmerberg Sponser On Skinfit Compressport lb-training.com
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Awesome effort Ruedi for a great WASH-Project in Mosambik! Washing hands also safes lives in Africa!
03. Jun 2020
Schnell laufen für einen guten Zweck! Tritt morgen Donnerstag im 5km Lauf virtuell gegen mich und Gleichgesinnte an und unterstütze nach Wahl das Projekt für Bildung & Wasser in Kenya und Mosambik.
Ideal geeignet für die kommende Wettkampfsaison und Abschluss der Guetzli-Tirggel Trainingswochen 😉 Bis dann
Implenia Bank Zimmerberg Sponser DT Swiss Skinfit Cervélo Compressport On#letsRACEanyway: MORGEN IST DER 3. RACEDAY ! 🏃♀️🏃♂️
Ruedi Wild ist bereit für seinen 5 km-Tempolauf zuhause in Samstagern - DU AUCH? DIE ANMELDUNG IST WEITERHIN OFFEN - FÜR DEN 4. JUNI UND DIE WEITEREN LÄUFE MIT Ronnie I-Ron Schildknecht, Philipp Koutny und Barbara Schwarz!
Zur Erinnerung: Als Teilnehmer rennst du am Donnerstag individuell, du startest, wann du möchtest auf deiner Lieblingsstrecke. Dann einfach deinen 5 km-Lauf auf Strava hochladen und am Freitag ab 10.00 Uhr findest du die Rangliste auf unserer Website! Holt dich Ruedi ein, wenn ja, wann, oder kommst du vor ihm ins Ziel?
NICHT VERGESSEN: #letsRACEanyway IST EIN CHARITY-RUN FÜR BILDUNGS- UND WASSERPROJEKTE IN KENIA UND MOSAMBIK! Du bestimmst selbst, wieviel du für einen Start spenden willst!
HEUTE ANMELDEN UND MORGEN MITLAUFEN! 👇👇👇
www.summits4hope.ch/letsraceanyway
Kommentare bei Facebook #letsRACEanyway: ...
Gute sache.es ist zeit fuer neue impulse in alle richtungen. saluti a tutti nipote.
Fantastisch bist du als Jäger mit dabei!
Have a good race ! Moreover it s for a nice cause
22. Feb 2020
Very happy with my season opening.
Der Erste muss ja nicht immer der Schnellste sein. Ein bisschen Taktik und Erfahrung hilft immer 😀
PS: Wie bringe ich bloss diese 7kg Trophäe ins Flugzeug?
Implenia Bank Zimmerberg Cervélo DT Swiss Skinfit Compressport Huspo Sport Training & Diagnostics Infocrank Sponser On Yas Marina Circuit
Kommentare bei Facebook 1572801566268298_2524387994442979
Wow, gratulier! Handgepäck ist auch schwierig - geht als Waffe durch ...! 😜😂
Congratulations Rüdi!! What a wonderful way to start 2020!! 💪🏼
... und das mit einem Cervelat-Velo! Gratuliere!
👌🤩das ist gaaaanz stark!!!
Bravo Ruedi 💪
Parabens Ruedi👏👏😎
Lieber 7kg als Pokal statt am Velo! Gratuliere!
Saisoneinstieg nach Mass 😎😎😎 Gratulation !!!
Herzlichen Glückwunsch, Ruedi!
Herzliche Glückwünsche!
Grande!😊
Wau super! 👏
Gratulation, Ruedi Wild!
Well done, I'm sure the airline will take great pleasure looking after it
Gratulation!!...so kanns weiter gehen!!!👍👍
Congrats 🎉🍾🎊
7 kg 😂😂😂
Gratulation 🎊
Gratuliere, Mega 🍾🥂👏👏👍💪
Gratulation 👍💪
Gratuliere herzlich! 🏆
cool. Gratuliere
Grande Ruedi ❤
Ich gratuliere Dir Ruedi🔝🔝🔝💪💪💪
👌💪gratulation, super-start in die neue saison👍
21. Feb 2020
Almost go time here in Abu Dhabi. Getting ready for a fast race. Track temperature is rising - 🤞 I do not need a box stop 😅
Kommentare bei Facebook 1572801566268298_2523653387849773
Alles Gute! #FULLGAZ 😎🚀🚀🚀💪
Hop dä Bäse Ruedi👍
Great race and top result! Hipp hipp hurrs..