Januar - Trainingslager Fuerteventura
Wie bereits im letzten Jahr verbrachte ich auch dieses Jahr mein erstes Trainingslager im Süden Europas, auf der Kanareninsel Fuerteventura. Zusammen mit Sven Riederer absolvierte ich ein grosses Trainingspensum von 40 Stunden, welches wir grösstenteils auf dem Rad verbrachten. Zudem standen jeden Tag noch qualitative Lauf- und Schwimmeinheiten auf dem Programm. Während der ganzen Woche profitierten wir von angenehmen Temperaturen knapp über der 20 Grad Marke und so musste ich auch meine eingepackten Arm- und Beinlinge kein einziges Mal auspacken ;-)
Die erste Grundlage für eine erfolgreiche Saison sollte nun also bereits gelegt sein! Nach weiteren Trainingswochen zu Hause mit etwas anderem Schwerpunkt geht es dann im Februar nochmals für 2 Wochen auf die Kanaren, dieses Mal Gran Canaria.
Weitere Bilder (Bildgalerie) findest du unter folgendem Link: http://www.trisuisse.ch/desktopdefault.aspx/tabid-73/89_read-17078
Sonnige Grüsse, euer Ruedi
Ruedi Wild & Sven Riederer
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